Dette er en blogg som brukes for å gi beskjeder til deltakere på VFK G16, 2014. Her legges det ut info om trening, tropper til kamper, viktige beskjeder osv.
Lagsbilde
mandag 30. januar 2012
Trening for VFK/FIL onsdag 1. februar
Treninga i Valdreshallen foregår uten trener pga. kamp.
Dere trener på egenhånd: Oppvarming som normalt. Deretter spill 4 mot 4 (evt 5 mot 5). Vær effektive med tanke på tid, siden det bare er en time til disposisjon.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar